EDUCACIÓN FÍSICA EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS

Buenos días: Hoy viernes, buscando algo para que podáis hacer todos con material que tengáis a mano, y que sea distinto a las sesiones que hacemos normalmente.... Os propongo estos 5 retos que he visto en internet. Hacerlo y...ponerme si habéis conseguido todos. Este fin de semana prometo subir aquí al blog mi vídeo con dichos retos hechos por mi, a ver si soy capaz. Si queréis podéis mandarme vuestros vídeos a mi o a vuestros tutores con alguno de estos retos si sois capaces de conseguirlos. Os leo todos los comentarios y estoy muy contento de leeros. Pasar un buen finde y seguir teniendo mucha precaución. Un abrazo campeones

CARDIOCOMBAT Hoy os traigo algo distinto, espero que os guste. La chica es super cañera y os animará a que lo paseis genial. Seguro que acabáis reventados, ya me contaréis. Un abrazo combateros.

Para el área de Plástica esta será la última manualidad que os propongo. Las semanas que quedan en otras áreas las dedicamos a repasar y aquí os dejaré que me mandéis manualidades que vayáis haciendo en casa de forma voluntaria. Dicho esto la MANUALIDAD FINAL DE PLÁSTICA que os propongo es un bonito recuerdo que podéis guardar para recordar esta etapa que hemos vivido en el cole y en nuestras vidas. Por supuesto, la decoraréis mejor que yo jajaja y cada curso poner el vuestro, 5º era un ejemplo. (poner los nombres en pequeñito de vuestros compañeros, decorarlo con dibujos...) Seguro que dentro de unos años si lo véis lo recordaréis como algo que fuimos capaces de superar todos juntos. Si tenéis un cartón de la medida del folio cuando lo terminéis pegarlo y así os quedará más resistente a arrugarse.

Buenos días, Última semana de mayo, ya estamos terminando, vamos con una sesión que nos ponga fuertes para el verano. Espero que la disfrutéis.  1- EXPLICACIÓN 2- SESIÓN CON MÚSICA

Buenos días, Hoy ya es viernes última sesión de la semana y ya queda disfrutar del finde, que seguro que lo hacéis. Espero que todo os vaya bien y que os sigáis cuidando mucho cuando salgáis de casa. FELIZ FINDE 1- EXPLICACIÓN 2- SESIÓN CON MÚSICA

Buenos días mis pequeños deportistas: Hoy os traigo una sesión muuuucho más relajada. No se si hayáis oído lo que es el yoga, suponen ejercicios para relajación de cuerpo y mente. Supongo que a la mayoría os guste menos que los ejercicios que solemos hacer, pero igualmente viene bien trabajarlo para que lo conozcáis. Comentarme tanto si os gusta el yoga como si no, a mucha gente le encanta os aseguro. No baja nota si no os gusta jajaj. Aquí os dejo el vídeo, aprovechar que mañana os aseguro que no es tan relajadita.

Buenos días Para el área de plástica os propongo esta semana que hagamos una manualidad, la que se os ocurra con botellas de plástico, para que aprendáis a darle uso en lugar de tirarlas todas a la basura. Os dejo un video con algunas ideas, aunque os dejo a vuestra elección la que decidáis hacer finalmente (macetas decoradas para las plantas de casa, guarda-lápices, cualquier cosa que se os ocurra). En internet como sabéis hay mil ideas más pero estas son algunas.

Buenos días: Hoy os traigo una SESIÓN POR PAREJAS así que tal y como os dije necesitáis algún compañero/a para realizar la sesión. Espero que lo paséis bien realizándola. 1- EXPLICACIÓN 2- SESIÓN

Buenos días, Os presento la última sesión de la semana a petición de alguno de vosotros, solo entrenamos brazos hoy. Espero que os guste, solo necesitáis dos botellas de agua grandes. Feliz fin de semana, cuidaros. 1- EXPLICACIÓN 2- SESIÓN

Buenos días: Vamos a por el jueves a por una sesión específica hoy de abdominales. Os subo un vídeo que no es mío, de nuevo he tenido esta mañana problemas con el que grabé. El próximo ir buscando compañeros de sesiones porque os propondré una sesión de ejercicios en parejas, veréis que os gustará mucho. Aquí la de hoy:

Buenos días: Una semana más seguimos poniéndonos en forma, hoy con una sesión especial que os prometí para hacer en el patio de casa o en cualquier otro sitio que sea más espacioso. Espero que os guste. 1- EXPLICACIÓN 2- SESIÓN CON MÚSICA

Buenos días pequeños grandes artistas Os traigo una manualidad facilita y que luego nos va a servir para juegos de Educación Física. Espero que tengáis materiales en casa para hacerlo. Si no os es posible, podéis hacer cualquier otra manualidad que os apetezca hacer. En el vídeo tenéis la explicación para poder hacerlo perfectamente. MATERIALES: -GLOBOS -ARROZ -TIJERAS No olvidéis enseñarme el resultado. Un abrazo

Un nuevo viernes más. Como sabéis hacemos dos sesiones de fitness y una de baile. Hoy en vez de baile os traigo otra modalidad distinta. Se llama cardio kombat. A ver si os gusta más que los bailes.  Recordar comentarme para saber si os gusta o no. Cuidaros mucho y pasar buen finde.

Buenos días aunque hoy ¡¡enfadado!! Ayer se me borró la sesión que grabé para hoy en el móvil, así que he tenido que improvisar una sesión de internet. Aquí os la presento, espero que os guste también y que al menos podamos hacer deporte un ratito. La próxima no falla el profe. Un saludo y cuidaros mucho.

Buenos días artistas, Os dejo una manualidad que he encontrado facilita y con la que podréis afinar vuestra puntería. De todos modos os propongo esta pero podéis realizar cualquiera que se os ocurra, el caso es que hagáis alguna. MATERIAL NECESARIO: -CARTÓN -ROTULADORES/COLORES -TIJERAS -PEGAMENTO Recordar mandarme el resultado a mi correo opoluis.delmoral10@gmail.com como siempre.

VAMOS A POR OTRA SEMANA MÁS Hoy os traigo una SESIÓN ESPECIAL DE ABDOMINALES para que la realicéis con mucha energía. 1- EXPLICACIÓN 2- SESIÓN CON MÚSICA Espero que os haya gustado y, recordar que MAÑANA CLASE DE FITNESS EN LA CALLE. Cuidaros mucho campeones